＜プログラム名＞

朝ヨガで心身のリフレッシュ！

 

＜プログラム概要＞

青空の下でゆったりとヨガを行いましょう。体が硬い方でも心配はいりません！
開放感を味わい、新鮮な空気を体に取り込みながら気持ちよく体を動かすことで心身ともにリフレッシュ。
最高の１日をスタートさせましょう。

 

 

 

＜問合せ先＞

manayoga888@gmail.com