お昼休みの20分間、デスクワークでガチガチになった肩や首・腰をセルフストレッチで改善！

いつでもどこでも簡単にできるストレッチを暮らしの中に取り入れましょう。

● 開催場所

中大江公園（大阪市中央区南新町2丁目、糸屋町2丁目）

● 開催日時

【Vol.1】2023/6/29（木）、7/6（木）

【Vol.2】2023/9/21（木）、9/28（木）、10/5（木）、10/12（木）、10/19（木）、10/26（木）、11/2（木）、11/9（木）

【Vol.3】2024/3/21（木）、3/28（木）

＊各12：30～12：50

＊雨天中止

● 参加費

無料

＜主催＞

一般社団法人　公園からの健康づくりネット

＜問合せ先＞

06-6942-1885（ヘルシージョイクラブ）
対応可能時間…10：00-17：00（土曜日・日曜日・祝日休み）